3/19発売『関西ウォーカー 4月号』にて、　

関西ジャニーズJr 　Aぇgroup の佐野晶哉 さんにシステマをレクチャーする模様が掲載されました。
その人に必要なエッセンスを与えてくれるのがシステマです。
幼少より舞台で活躍されている佐野さんには、 部隊ではなく、舞台に役立つ方向でレクチャーさせて頂きました。

★ 身体のコントロールをテーマに
心意体の整え方、コントロール法、 どの様にして、身体を統一していくか、骨格、筋肉、神経、呼吸をどの様に認識し、エネルギーをコントロールし、日常に活用していくのか。
参加条件は、ありません。どなたでも参加できます。
※定員20人
日時：２０２１年６月２４日
場所：阿佐ヶ谷武学サロン
　　　東京都杉並区阿佐ヶ谷北2-21-28チェリープレイス301
〈参加費〉
１日：６０００円
午前：４０００円
午後：４０００円
昼食別
タイムライン
10:00　開会
　　　マインドセット
10:20　講師紹介（後藤革雄インストラクター）
10:25　システマ講習
13:00　午前の部終了
　　　　昼食
14:00　午後の部開始
16:40　振り返りシェア
17:00　終了 表示を縮小

★お申し込み：システマ西宮ＨＰからは、6月21日まで。
　　　　　　　また、定員20名になり次第お申込み終了とさせて頂きます。

★オープンクラスを実施します。
他武道の方、一般の方も参加しやすいクラスとなっています。
当日の飛び入り参加もOKです。お気軽にご参加ください。

■テーマ：～システマで技を解きほぐす～
システマの呼吸とリラックスを、トレーニングを通じて深めていきます。
自分と身体との新しい関わり方の発見につながると思います。
随時、質問・要望に応えますので、ご遠慮なくどうぞ。

■日程：6/20 (日) 午後1時～5時 　　　
■場所：真正会尼崎東支部：兵庫県尼崎市長洲東通１丁目９−２５
■参加費：各回2,000円（システマ会員）、一般：3,000円（2週連続参加：5,000円）。 ※システマ西宮会員（月謝払いの方）は無料。
■お申し込み：当ホームページ。もしくは、Facebookで参加、メッセージ頂けると助かります。

★市民体育館が使えないので、5月下旬は思い切ってオープンクラスを実施します。
　場所は、JR尼崎駅から徒歩10分の真正会尼崎東支部です。
　他武道の方、一般の方も参加しやすいクラスとなっています。
　当日の飛び入り参加もOKです。お気軽にご参加ください。

■テーマ：～システマで技を解きほぐす～
　　　　　5月23日はストライク編、30日はグランド編を実施します。
　　　　　システマの身体性、運動概念と他の武道との違いを説明しながら、
　　　　　ストライク編では、セーブしていた能力をいかに引き出すか、
　　　　　グランド編では、相手との関係性で優位に立つかをトレーニングしていきます。

■日程：5/23 (日) 午後1時～5時
　　 5/30 (日) 午後1時～5時

■場所：真正会尼崎東支部：兵庫県尼崎市長洲東通１丁目９−２５

■参加費：各回2,000円（システマ会員）、一般：3,000円（2週連続参加：5,000円）。
　　　 　 ※システマ西宮会員（月謝払いの方）は無料。

■お申し込み：ホームページのお問い合わせからお申込みいただけます。

★市民体育館が使えないので、5月下旬は思い切ってオープンクラスを実施します。
　場所は、JR尼崎駅から徒歩10分の真正会尼崎東支部です。
　他武道の方、一般の方も参加しやすいクラスとなっています。
　当日の飛び入り参加もOKです。お気軽にご参加ください。

■テーマ：～システマで技を解きほぐす～
　　　　　5月23日はストライク編、30日はグランド編を実施します。
　　　　　システマの身体性、運動概念と他の武道との違いを説明しながら、
　　　　　ストライク編では、セーブしていた能力をいかに引き出すか、
　　　　　グランド編では、相手との関係性で優位に立つかをトレーニングしていきます。

■日程：5/23 (日) 午後1時～5時
　　　5/30 (日) 午後1時～5時

■場所：真正会尼崎東支部：兵庫県尼崎市長洲東通１丁目９−２５

■参加費：各回2,000円（システマ会員）、一般：3,000円（2週連続参加：5,000円）。
　　　 　 ※システマ西宮会員（月謝払いの方）は無料。

■お申し込み：ホームページのお問い合わせからお申込みいただけます。